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他吃了3个月饼就去ICU了!这些人吃月饼的时候要小心

3块月饼下肚他进了ICU!这些人吃月饼,真的要小心 热点新闻 第1张

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中秋节快到了

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你家储存了多少月饼?

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环顾四周,有各种各样的嘴和胃

你以为吃了就一定要“上去”吗

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江苏一位50出头的阿姨

没想到吃了三个月饼,

威尔差点丢了性命!

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来自江苏,常州的沈,七年前被诊断患有糖尿病,近年来她的血糖得到了很好的控制。

中秋节快到了,女儿提前送了一盒月饼。当沈女士看到这是她最喜欢的莲蓉馅料时,她一口气吃了三块!

血糖飙升至16.8,一度昏厥被送进ICU..效应.

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巧的是,去年9月《羊城晚报》报了——

住在武汉,的刘,患有“三高”(高血脂、高血压和高血糖)。吃了两个蛋黄莲子糕,他得了急性胰腺炎。

不久,刘老人出现了血压下降、心律增快、意识障碍等多器官衰竭症状,被送往ICU进行急救。

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刘老人在重症监护室接受治疗

为什么会这样?

这是因为月饼皮是面粉做的,淀粉含量比较高的,月饼馅在制作过程中会加很多糖,糖尿病人吃后会导致血糖飙升。

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近两年,一些商家推出了各种无糖月饼,分别贴上“康健”、“保健”、“糖尿病人食用”等标签,吸引消费者。

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事实上,市场上大多数所谓的“无糖”月饼只是不添加蔗糖,而是并不代表月饼中没有任何糖分。

“无糖”月饼的甜味主要来自甜味剂,也就是代糖,它是一种食品添加剂。

一些月饼中的面粉会转化为葡萄糖,导致血糖升高,酥皮和果仁、花生、淀粉也会转化为葡萄糖。

因此,“无糖”月饼更多是商业宣传的噱头,糖尿病患者依然要郑重食用。

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吃太多月饼会给胃增加很大压力。对于康健成年人来说,每天吃一个受欢迎的月饼是没有问题的;

老人、孩子、胃肠功效欠好的人还应酌情减量。

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这些人要慎食:

胃溃疡和十二指肠溃疡患者

慢性胆囊炎和慢性胰腺炎患者

胆结石患者

慢性腹泻、急性肠炎和恢复期肝炎患者

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这些人要少吃:

婴儿和老人

脾虚与体热

肥胖

高血脂

高血压

动脉硬化

冠心病

另外,月饼不适宜当早餐,空腹吃月饼会引起胃酸。

月饼虽然能量大,但营养成分单一,含糖量和含油量高,吃多了容易引起肠胃不适。这样的食物不能满足我们早餐的营养需求。

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月饼是高热量、高糖和高脂肪的食物。以一块约185公克双蛋黄广式月饼为例,

热量高达800千卡,相当于3碗饭的热量需要快走2.4个小时才气消耗完;

糖量也高达95克,相当于19颗方糖

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8款常见月饼每100g的热量

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1个网红流心月饼

大约386大卡3.2碗米饭

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1个苏式鲜肉月饼

大约438卡路里3.7碗米饭

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1个广式五仁月饼

大约396大卡3.3碗米饭

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1个广式椰蓉月饼

大约416大卡3.5碗米饭

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1个冰皮月饼

大约286大卡2.4碗米饭

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1个广式蛋黄莲蓉月饼

大约382大卡3.2碗米饭

1个冰淇淋月饼

大约438大卡3.8碗米饭

1个苏式白果月饼

大约486大卡4.1碗米饭

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3块月饼下肚他进了ICU!这些人吃月饼,真的要小心 热点新闻 第25张

-结束-

「有用就扩散

图文来源| “央视News” “BTV我是大博士关伟”微信公众号,羊城晚报,直播等。

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