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不逗我吗这么多年在马桶上使用了错误的姿势

在这个时代,你不能张开嘴巴,“十个人九下蹲”不只是在谈论它。调查显示,成人痤疮的发生率接近50%,并且这种趋势仍在继续。上升。

但是,大多数人不知道的是,除了日常活动外,这种“隐藏”的“菊花”的诱因还与您的盥洗方法有关。

实际上,随着社会的快速发展,我们年轻时所熟悉的蹲便器逐渐消失了。厕所已经更方便和舒适了,已经进入了成千上万户家庭。

但是实际上,厕所更容易引起便秘,痔疮和其他肛门直肠疾病,那么哪一个在厕所和厕所中更健康?您如何正确排便?

不是逗我?上了这么多年厕所竟然用错姿势了

“蹲坑”为什么更健康?

环顾大自然时,您会发现人类是唯一可以排便的动物。如果您不相信自己回家看望那些举家的大师,那么水的标准跪姿似乎表明您正排便。不太自然。

从人体的生理结构来看,也是这样。坐在排便时,耻骨直肠肌会更大程度地累及直肠,因此肛门直肠角度会小得多,使大便更加困难。通过。

随着肠蠕动,腹压会变大,这将增加肛门直肠角度,使粪便更顺畅地通过。

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由于不容易排便,很容易引起体内毒素的积累。

毒素积累的时间越长,痤疮的可能性就越大。有必要说出痔疮有多痛苦,要知道人们自然会理解,就像菊花上的刺梨一样,这使人们坐在地上,不敢用纸擦,这严重影响了正常生活。

此外,现代人非常注意个人卫生问题。在公共厕所中,它通常比坐便器更受欢迎。

毕竟,坐着会发生皮肤接触,当我想到与无数陌生人的臀部亲密接触时,您是否认为头发是颠倒的?

哪类人群不适合用蹲厕?

一切都有其优点和缺点。厕所不是全日制学生。

普通人很容易长时间出现头晕和耳鸣。对于老年人和高血压患者尤其如此。长时间站立时,由于血压的变化,可能会引起短暂性休克。下来,后果是不可想象的。

有数据表明,长期蹲下很容易导致下肢血管神经受压,诱发或加重下肢神经血管疾病,或引起膝关节损伤。

因此,对于那些过度肥胖,高血压,静脉曲张严重的人,孕妇和老年人,坐便时相对容易。

另一方面,蹲便器不够美观,不符合现代人的装饰风格。这是一种轻巧而豪华的美式装饰。当进入浴室时,这是一个“蹲便器”。想想朋友的嘲笑,感受大脑。

或者已经完成,好的洗手间无法摆脱整个洗手间。鱼和熊掌真的不完美吗?

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究竟如何一劳永逸 “拉”得安心?

让您坐下来砸锅!

实际上,我们可以重新推断它。不难发现,从人类的生理结构来看,当直肠肌肉和直肠形成肛门直肠角度时,当直肠变直时,直肠粪便会变得更光滑。大腿和躯干成90度角。

蹲便时,人体的大腿和躯干成35度角,因此我们只需要模拟35度的跪姿,便便便可以改善排便(痤疮)。

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简单地,参考上面的图片,在家里的马桶旁边放一个小凳子。上厕所时,脚垫高8-10厘米,因此身体和脚呈35度角。这个姿势会增加腹部压力。有助于排便顺畅,特别是对于便秘和粉刺患者。

现代“黑”科技解决一切问题

除了姿势问题外,还有一些健康问题容易诱发肛门直肠疾病。由于隐私部分的特殊生理结构,很难使用纸巾对其进行清洁。很容易掩盖污垢和细菌,这是许多肛门直肠疾病的主要感染源。

现代技术带来了智能马桶盖,最大的卖点之一是“温水雏菊”,温水清洁功能可以洗净污垢而不会刺激PP,从而大大减少细菌的感染,起到预防和治疗的作用。痔疮等功效。

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同时,在洗马桶之前,用温水冲洗可以刺激“菊花”功能,加速血液循环,帮助缓解疲劳,并恢复和增强其功能,从而使排便更加容易和康复。角色。

智能马桶盖起源于美国,起源于日本,并在韩国推广。它的功能不仅是“温水雏菊”,而且还具有女性洗涤,厕所加热,除臭,小夜灯等功能。要点,目前日韩智能马桶的普及度很高,但总体价格却是也很高。

随着小米,网易等互联网品牌的进入,产品主要以高性价比着称,价格也非常亲民。如果您碰巧有这种需求,最好往下看。

想买智能马桶盖应该了解啥?

1、预留插座:这是一种家用电器产品。很自然地看到马桶侧面是否有预留的插座。

智能马桶盖电线的长度通常为1.5米。如果插座距离较远,则必须将其连接至配电盘。浴室应保持湿润,以注意安全隐患。

2、中水or自来水:很多新的住宅小区为环境保护,马桶会被连接到输水管道上,水中的杂质过多,清洁不卫生,最好不要安装。

3、直(即)热or储热:储热式的原理与热水器比较类似。

马桶盖的背面要设计一个储水箱,在储水箱中存储一定量的冲洗水,然后加热并保持冲洗水处于恒温状态,然后将冲洗水释放到储水箱在使用过程中完成冲洗。但是,很长时间不使用水就很容易繁殖细菌。

直接加热型不需要储水箱。使用时,水管中流动的冲洗水由大功率加热器加热,达到即时使用的效果。

加热速度快,没有水分限制,产品体积也比较小,最重要的是它不会繁殖细菌,干净卫生。

前者具有较低的价格和较低的瞬时功率。它适合预算有限或居住在旧社区的用户。后者对家用电路有更高的要求和更高的价格,适合有足够预算的用户。

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