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你想“像苍蝇一样行走”吗?专家建议这些鞋子不要穿

中国新闻网7月2日消息,据俄罗斯卫星网2日报道,俄罗斯高级运动医学专家表示,女性不建议穿高跟鞋和厚底鞋,或者一天用高跟鞋替换运动鞋,以避免韧带轻微撕裂和身体紧张。

你想“像苍蝇一样行走”吗?专家建议这些鞋子不要穿 国际新闻 第1张

数据地图:2018年9月26日当地时间,迪拜游艇酒店展出了一双世界上最贵的高跟鞋。鞋子价值1700万美元(约1.2亿元人民币)。

据报道,莫斯科卫生局的运动健康专家Ordzhonny表示,鞋子实际上会影响脚掌的状态,而脚底的舒适程度将决定身体的运动器官,血管,内脏和身体的健康。因此,选择合适的鞋子对我们的健康非常重要。

奥迪尼说:“鞋子完全合身且完全没有伤害。(我们)最好在不同类型的鞋子之间换鞋,并为脚做特殊的健康运动。偶尔你可以尝试赤脚走路。“

据报道,要选择一双合适的鞋子,你需要注意以下规则。例如,不要买鞋子太硬的鞋子和窄船鞋,芭蕾舞鞋和厚底鞋。专家说,长时间行走穿硬底鞋很容易引起足部不适,这可能会导致滑膜炎并使脚趾肿胀和疼痛。